مقدم الدورة : samaras ketolife
عدد الدروس : 5
يوجد شهادة مجانية بعد إنتهاءك من الدورة
أضغط هنا لمشاهدة مقدمة الدورة
بعد الضغط على الزر التالي : يجب مشاهدة اكثر من 30 ثانية لأي درس في الدورة حتى يتم تسجيل الدورة في حسابك
نحن نهتم بتقيمك لهذه الدورة
أفضل قنوات التليجرام لمختلف المجالات
قنوات تساعدك بكل سهولة على الوصول للمصادر التعليمية و الوظائف و النصائح المهنية و المنح الدراسية
دورة حل مشكلة الأرق يشمل تبني عادات نوم صحية مثل وضع جدول ثابت للنوم,يمكن كورس حل مشكلة الأرق استخدام تقنيات الاسترخاء كالتنفس العميق والتأمل ,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Solve the problem of insomnia
